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    今日は❝脾❞についてです。 脾は東洋医学では、脾臓だけではなく、消化器系全体のことを指します。 胃腸の不調がある方、脾の機能を認識しましょう。  ≪主な生理機能≫ ①営を藏し、後天の本となる。  飲食物の消化や吸収を主り […]

    2015.10.23

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    養生

    急激に気温が下がりましたね。 半袖では肌寒く、鳥肌が立っています。 すっかり秋の季節ですね。 秋(立秋~立冬)‥万物が成熟し、収穫の時期です。 『黄帝内経』に秋の養生の仕方が記載されています。  ・早寝早起き。(鶏ととも […]

    2015.10.10

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