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    冬なのに

    暦の上では立冬が過ぎ、冬の季節になっていますが、 暑い!! このように季節に反した気温ですと、体調を崩しやすくなるのは当たり前です。 本来の冬の養生法をご紹介します。 冬(立冬~立春)は万物の生活機能が潜伏し、閉蔵する時 […]

    2015.11.20

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