冬至
今日は最も夜が長くなる冬至ですね。
昔から、この日を境に新しい事に挑戦すると良いと言われています。
東洋医学では陰が極まる日で、
この日を境に陽がどんどん高まっていくのです。
ですから、東洋医学の観点からも、
身体の陽気が増えていくので、代謝が上がり、
ダイエットを始めるには良いと思います。
但し、もともと冷えが強い方は身体の陽気が高まってくると、
ほてりや足の冷え、頭痛、動悸、皮膚の痒みなど、
更年期障害に似た症状が出やすくもなります。
やはり、冷えは大敵です!
更年期障害や自己免疫疾患へも効果が期待できる施術をご提供します
今日は最も夜が長くなる冬至ですね。
昔から、この日を境に新しい事に挑戦すると良いと言われています。
東洋医学では陰が極まる日で、
この日を境に陽がどんどん高まっていくのです。
ですから、東洋医学の観点からも、
身体の陽気が増えていくので、代謝が上がり、
ダイエットを始めるには良いと思います。
但し、もともと冷えが強い方は身体の陽気が高まってくると、
ほてりや足の冷え、頭痛、動悸、皮膚の痒みなど、
更年期障害に似た症状が出やすくもなります。
やはり、冷えは大敵です!
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