昨日は中秋の名月でしたね。

台風の影響で雲が多いと思っていましたが、
雲の切れ間に綺麗な満月が見れました…

中国ではこの時期に、月餅を贈り合います。
中の具は小豆やハスの実、栗、ヤシの実など色々ありますが、最近はチョコレートやハム、アイスクリームの月餅なんていうのも出てきています。
今後もどんな味が出るのか楽しみです。

東洋医学では「満月は正気が充実し、新月は正気が弱まる」と言われています。
満月の日は、食べた物を吸収する力が高まる時期なので暴飲暴食を避けましょう！